玩手机的最高境界是什么,下面这位《时空猎人》狼人玩家用实际行动告诉你,神马手速、搓招、走位都弱爆了,人机合一才是王道。近日,一位酷爱横板格斗手游《时空猎人》的玩家,苦于宅在家中体重持续飙升,突发奇想模仿起游戏中狼人的格斗动作,将其当做健身操来做。据说,减肥效果还挺明显的。
碎岩击——前弓步压腿
拳击地面发出直线气浪,使被打中的目标最多受到12次70%的基础伤害和20点固定伤害。
前弓步压腿运动简单、易学、有效,在热身后做可以防止剧烈运动时肌肉拉伤,放松活动时做可以减少肌肉的酸痛,起到放松的作用。