微信6.6.1版本上线推出了H5小游戏跳一跳，这款操作简单的休闲小游戏迅速蹿红朋友圈，不少玩家为了能在排行榜上有一个好看的名次，疯狂的刷比分刷记录，但是长时间的重复相同的动作会对身体产生很大的负荷，你们不是在玩游戏，是在对自己的健康不负责任。
跳一跳的玩法非常简单，只需要一根手指长按手机屏幕就可以使棋子从一个跳板跳到另一个跳板上，由于每次出现的跳板距离不同，玩家每次都需用使用不同的力度，这就导致玩家需要长时间使用一根手指来玩游戏，而手指在固定在一定位置做重复、过度活动，使肌腱和腱鞘频繁发生摩擦，就会导致腱鞘炎的产生，近日就有玩家因为玩跳一跳而出现手指疼痛眼睛胀痛、颈椎疼痛等症状，这些都是长时间玩跳一跳导致的，所以大家玩游戏一定要注意度，不要过度透支自己的身体。
专家建议不要长时间使用首部或者手指重复同样的动作，因为离身体越远端的关节，承受负荷的能力越低，如果反复劳损，会造成特别严重的症状。所以要经常改变姿势，换换手指。
